当クリニックで腸内フローラ検査を受けていただけます。
《チョット気になるクエスチョン》
ヒトの消化管の中には細菌はどれくらい住んでいるか?
①100万個
②100億個
③100兆個
答えはページ下部をチェック!
- 腸内フローラと生活習慣の関係性
私たちの生活習慣は腸内フローラの育成に大きな影響を与えます。
あなたにピッタリの生活習慣にすることで あなたに適した腸内フローラが増えていき、その結果病気の予防やお悩みの改善につながっていくことが最近の研究でわかってきております。
こんなお悩みがある方は「腸内フローラ」が関係しているかもしれません。
■ なかなかダイエットが成功しない
■ 食生活の乱れが気になる
■ お肌のトラブル
■ お通じ・おなかの調子が気になる
■ 大腸がんのリスクが気になる
■ ストレスで下痢が続いている
腸内フローラは我々が生きていくうえで大切な働きをしているため、腸内フローラのバランスを整えることは非常に重要です。
まずはご自身の腸内フローラのバランスを知ることから始めてみませんか?
受診当日の申込も可能ですので、お気軽にスタッフまでお声がけください。その場で検査キットをお渡しします。
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答え ③100兆個
【解説】
ヒトの消化管(特に大腸)には1000種類の細菌が100~1000兆個棲息しています。
これは人体内に潜む細菌の実に90%以上を占め、ヒトの便の半分以上が細菌とその死骸からなるといわれています。
腸内では多種類の細菌は各々がテリトリーを持ち、一定の構成比を維持しながら、全体として集団を形成しています。
この集団を腸内細菌叢または腸内フローラと呼んでいます。
このフローラは個人差があり、各自固有のバランスが崩れることにより、成人病・発がん・メンタルに強い影響をもたらすと考えられており、ご自身の健康時の状態を把握しておくことは重要です。